VIŠNJA BARTOLOVIĆ
Pomažem poslovnim ženama da se dublje povežu s Bogom kako bi se oslobodile stresa, ostvarile kvalitetne međuljudske odnose i postale što učinkovitije i sretnije, koristeći savjete sv. Hildegarde
x
VIŠNJA BARTOLOVIĆ,
Mentorica za stres
Srdačan pozdrav, ja sam Višnja Bartolović.
Pomažem poslovnim ženama da se dublje povežu s Bogom, kako bi se oslobodile stresa, pronašle unutarnji mir, ostvarile kvalitetne međuljudske odnose i postale što
učinkovitije i sretnije.
U svom sam poslu kao poduzetnica prethodnih devet godina bila prisiljena naučiti kako upravljati stresnim situacijama, počevši od otvaranja firme i samostalnog vođenja posla do nezamislivih situacija s klijentima koji ne poštuju dogovore ili ne plaćaju, ili ne plaćaju na vrijeme. Radila sam osnovne marketinške pogrješke, nedostajalo mi je znanje iz područja ekonomije i prava,
i mnogo toga drugog.
PREUZMITE OVDJE SVOJ POKLON!
Pet ključnih savjeta protiv stresa za poslovne žene - autorica Višnja Bartolović
Ova je e-knjižica jedna od Višnjinih najpopularnijih besplatnih publikacija. U njoj možete pročitati sljedeće:
- Niste Vi spasitelj, nego Isus!
- Povezanost između vaših misli i života
- I naizgled besmislene situacije imaju smisla
- Kako pronaći mir u Božjoj prisutnosti
- Stavite Boga na prvo mjesto i sve ostalo će doći na svoje mjesto
PREUZMITE SVOJ POKLON
WEBINARI I TEČAJEVI
WEBINAR
Savjeti sv. Hildegarde protiv stresa
Kako bi što uspješnije nadvladali stres u današnje doba puno privatnih i poslovnih izazova, ključno je znati kako se brzo umiriti i opustiti na tjelesnoj i psihičkoj razini.
Ako želite izbjeći stres, kao i tjelesna i psihička oboljenja, onda u tom smislu možete puno toga naučiti od sv. Hildegarde, vizionarke i mističarke iz 12. stoljeća, koja je opisala mehanizam nastanka bolesti te koje čovjekove karakterne osobine dovode do tog stanja. Drugim riječima objasnila je psihosomatiku koja je u medicini otkrivena tek početkom 20. stoljeća. Ponudila je i rješenja, kao i šest zlatnih pravila za život, uključujući savjete protiv stresa, optimalnu prehranu za imunitet i bolji rad mozga.
Na predavanju ćete osim navedenog naučiti još i sljedeće:
Za tjelesno područje:
- faktori koji utječu na dobro zdravlje
- kako dolazi do zakiseljenosti organizma i posljedično do bolesti
- koja je osobina/reakcija osobito štetna za zdravlje i kako ju nadvladati
- ključna uloga probavnog trakta za dobar imunitet
- važnost detoksikacije organizma na više razina (limfa, krv, probava)
- prehrana koja potiče stvaranje serotonina, hormona sreće
- prehrana za optimalno funkcioniranje organizma; potencijalno štetne namirnice i nepreporučljive namirnice
- zašto smo gladni i kad puno jedemo
- začini, eliksiri i čajevi za jači imunitet, kod stresa i burnout-a
Za psihičko i duhovno područje:
- kako se u dvije minute opustiti nakon stresa
- o čemu ovisi hoće li nam stres škoditi i kako to spriječiti
- kako kontrolirati negativne misli i osjećaje
- kako za 5 minuta postati 80 % sretniji a time i učinkovitiji
- ispravna i pogrešna ljestvica vrednota
- kako ispravno angažirati svoj mozak da nas dovede do rezultata koji želimo
Predavanje se temelji na savjetima sv. Hildegarde i spoznajama iz neuroznanosti. Ako želite zdravo tijelo i duh, a time i ispunjeniji život, onda se prijavite na webinar! Dobit ćete sve alate potrebne za unutarnji mir, otporno tijelo i sretniju osobnost.
Predavanje traje sat i pol. Iznos je 15,- eura. Prijavite se ovdje:
ONLINE TEČAJ
Nadvladajte stres sa sv. HIldegardom
Svrha tromjesečnog online tečaja mentorstva za poslovne žene je da prodube svoj odnos prema Bogu kako bi nadvladale stres i životne izazove, ostvarile bolje međuljudske odnose te postale sretnije i svetije.
Što ćete dobiti?
Na ovom tečaju ćete naučiti kako se oslanjati na Boga na temelju Njegove Riječi, a zatim kako tu Riječ primijeniti na svoje izazove i tako ih prevladati. Naučit ćete kako otvoriti svoje srce Bogu da iskusite Njegovu ljubav kroz meditacije i molitve za unutarnje iscjeljenje. Osim toga, dobit ćete alate sa spoznajama iz neuroznanosti o tome kako se brzo oporaviti od stresa, kao i savjete svete Hildegarde za duhovni rast i fizičko zdravlje, koji će ojačati vaše tijelo i um. Tečaj će vam pomoći da ostvarite svoje ciljeve, posebno u pogledu ustrajnosti, hrabrosti, discipline, vjere, strpljenja i drugih vrlina, jer ćete imati mentora koji će Vas usmjeravati i voditi.
Tečaj je namijenjen zaposlenim i opterećenim ženama koje žele naučiti:
Modul 1: Ključne savjete za nadvladavanje stresa i preopterećenosti
- 3 brza načina da se opustite na tjelesnoj i psihičkoj razini u nekoliko sekundi!
- Kako odrediti prioritete i ostati usredotočen na najvažnije stvari
- Kako doživjeti Božju prisutnost da bi zadobili savršeni mir (i toliko toga drugog!)
Modul 2: Kako emocionalno i duhovno ojačati i postati sretnija osoba
- 5 savjeta za emocionalnu otpornost i stabilnost
- Kako steći samopouzdanje te prihvatiti i zavoljeti sebe
- Najdjelotvorniji način da se oslobodite negativnih misli i osjećaja
- Kako otkriti svoju najveću slabost i nadvladati ju
Modul 3: Tajne kvalitetnih međuljudskih odnosa
- 5 najvažnijih osobina za kvalitetan odnos prema sebi i drugima
- Kako postaviti granice i bolje komunicirati
- Kako postati bolja osoba koja će biti uzor drugima
Na kraju svakog susreta je meditacija na temu susreta sa ciljem unutarnjeg iscjeljenja i jačanja vjere i vrlina. Na svakom susretu također poučavam kratke vježbe za brzo opuštanje.
Susreti su jednom tjedno po sat vremena tijekom 12 tjedana. Polaznici dobivaju snimku i sažetak svih susreta na trajno korištenje.
Zainteresirani se mogu javiti za besplatne 45-minutne konzultacije putem ove poveznice: https://calendly.com/visbart/strategy-session?month=2025-01
ili na stranici za KONTAKT
ili mobitel: 095 511 8841 (Whatsapp)
Tečaj će vam olakšati život, jer ćete znati ispravno reagirati na izazove koje on donosi, prvenstveno jer ste postali otpornija i bolja osoba.
Veselim se da ću Vas upoznati!
Na pravom ste mjestu!
ISKUSTVA KLIJENATA
Kako mi se život promijenio nakon tečaja “Nadvladajte stres sa sv. Hildegardom”
Najvažnija promjena se dogodila u mom karakteru i reakcijama na negativne okolnosti. Primjerice, kad bi me prije netko naživcirao, popila bih Normabel da se smirim, a sad poslušam Višnjinu meditaciju i to me potpuno umiri.
Osim toga, naučila sam kako spriječiti da negativne emocije i reakcije mojih bližnjih prijeđu na mene. Tako bi prije kćerkin strah i panika prešli na mene, a sad za nju molim kad je uznemirena i tada njen strah ne prelazi na mene, a i ona se brzo smiri.
Tečaj mi je također omogućio da sebe i svoje postupke bolje razumijem. Pročitala sam više od 30 knjiga o psihologiji, no tek mi je ovaj tečaj pomogao da primijenim što sam naučila i promijenim loše navike. Budući da stalno želim raditi na sebi i popravljati svoji ljudsku narav, alati i savjeti koje sam naučila tijekom tečaja uvelike su mi pomogli da u tomu napredujem, da budem bliže Bogu i Njegovom planu za mene te da steknem mir u srcu! Ovi savjeti omogućuju mi da se otvaram Duhu Svetom te tako vršim Božju volju!
Zato se svakog dana molim: Čisto srce stvori mi, Bože, i duh postojan obnovi u meni!
Hvala Gospodinu što me je poslao na tečaj da mi pomogne ići tim putem! Od srca zahvaljujem i Višnji i nadam se novim webinarima!
T.T, Pag
Osvrt na tečaj o stresu
Sretna sam što sam otvorila e-poštu kojom me Višnja obavijestila da će započeli s tečajem “Nadvladajte stres sa sv. Hildegardom”.
Tečaj je jako dobro strukturiran i vođen. Dobila sam krasne alate za jačanje duha, psihe i tijela. S tečaja nosim to da sam već sad dobila poseban mir, sreću i radost.
Zadovoljnija sam u svojim reakcijama na događaje koji su me prije silno emocionalno iscrpljivali i opterećivali. Primjenom kratkih molitava tijekom dana postupno sve postaje jednostavnije, lakše, prihvatljivije. Napose je vrijedna spoznaja da je Bog uvijek tu - sa mnom, uz mene, zbog mene i u meni. Divno je ponavljati i doživljavati da sam ljubljena kći Božja!
Osobno, najveće bogatstvo su bile i ostaju meditacije te razgovori sudionica o najznačajnijoj spoznaji danog izlaganja. Kao polaznice, izmjenjivale smo svoja duhovna i praktična iskustva naučena i prakticirana tijekom tjedna, što je bila velika podrška.
Na kraju, hvala Višnji što me je na potpuno nov način podučila promišljati o izazovima privatnog i poslovnog života, uz pouzdanje i predanje Gospodinu s kojim je i u kojem je sve moguće.
Još jednom veliko hvala!
F.S.S, Zagreb
ISKUSTVA KLIJENATA
"Višnju poznajem od naših studentskih dana. Preko nje sam se upoznala sa sv. Hildegardom, njezinom medicinom i prehranom.
Prije 18 godina rodila sam kćer Martinu koja boluje od rijetkog sindroma i 100 %-tni je invalid.
U početku nisam mogla prihvatiti njezinu bolest i pala sam u depresiju. Večer prije Martinina krštenja, nakon dugog razgovora s Višnjom, u trenutku sam ozdravila od depresije. Ona mi je pomogla shvatiti da je Bog dopustio Martininu bolest jer me ljubi, radi moga obraćenja i vječnog spasenja te radi moga istinskog dobra i dobra moje obitelji. Bila je u pravu kada je rekla da će Martina biti izvor mnogih blagoslova za mene i cijelu moju obitelj. Dan za danom otkrivam Nebo po Martini i u Martini.
Trpljenje je Božji znak da smo ovdje na zemlji prolazno, da postoji nešto daleko vrjednije, nešto neizmjerno drugačije i bolje te da je naša prava domovina Nebo.
Višnja mi je pomogla postići mir u srcu i pouzdanje u Boga te hrabro kročiti u svaki novi dan. Također sam postala sretnija osoba koja ima snage nositi se sa svakodnevnim naporima i stresovima. Naučila sam se stalno zahvaljivati dragome Bogu, jer vidim s koliko me milosti svakodnevno obasipa. Uz Višnjine savjete puno sam opuštenija i zdravija, a uz to, hranim se po Hildegardinim preporukama."
Mirja, Genova
"Od srca se, prije svega, zahvaljujem dragom Gospodinu što mi Vas je poslao na moj životni put i dao Vam milost da kroz tečaj, koji odlično vodite, jednostavno olakšavate život i put prema Njemu.
Upoznavši sv. Hildegardu, po kojoj sam doživjela lijepa iskustva izlječenja, rado sam se odazvala tečaju jer sam se željela još više upoznati s tom sveticom.
Posebno sam sretna i radosna što sam prošla tečaj bogatoga sadržaja, i rekla bih da mi se sve, kao puzzle, posložilo na svim područjima, kako na psihičkom tako i na fizičkom, a pogotovo na duhovnom području.
Najplodonosniji dio tečaja koji je na mene ostavio poseban trag jesu meditacije, koje me u vrlo kratkom vremenu opuste i dovedu do stanja mira i sabranosti.
Putem tečaja došla sam i do novih spoznaja, a jednu bih izdvojila kao temeljnu: da malim koracima i jednostavnim postupcima dolazimo i ostajemo u Božjoj blizini te tako Bogu dopuštamo da preko nas djeluje i daje nam posebne milosti kojih nismo ni svjesni.
Hvala najljepša, draga Višnja, na svemu što sam prošla kroz tečaj, kojim ste me duhovno obogatili. Od sveg srca Vam želim da i dalje uspješno nastavite putem na koji Vas Bog poziva."
Maja, Župa Dubrovačka
Pravne napomene
